이성봉님의 글입니다. >

1.속독교재 36쪽의 고정점 응시 훈련시 눈을 깜빡여도 상관없나요?

답변> 상관없지만 안하는 것이 더욱 좋습니다.

2.속독교재 62쪽의 포커스 훈련시,

박자기의 소리에 맞춰 속으로 숫자를 세가며 눈을 이동시켜도 되나요?

포커스 훈련은 청각에 의한 집중력훈련이 아니라 문자인지력을 강화하는 훈련인데

속으로 숫자를 세어가며 하면 훈련효과가 떨어지는 것은 아닌가하는 생각이 문득 듭니다.

박자기 소리를 속으로 헤아리며 훈련하지 말고, 온전히 눈으로만 훈련해야하는지요?

답변> 소리로 숫자를 세는 것이아니라 소리를 듣고 한점 한점 이동시켜서 마지막 점위 위치로

몇개의 점까지 왔나 확인 합니다.

3.속독교재 41쪽 눈스트레칭을 할 때 눈을 어느 위치까지 스트레칭해야하나요?

12-6-12-6-9-3-9-3 이런 순서로 눈을 움직이다가 숫자가 보이는 순간 그곳에서 바로 다음 방향으로

눈을 굴려야하는건가요? 아니면 그 숫자를 지나쳐서 제 눈이 움직일 수 있는 최대한의 지점까지 눈을

움직인 후 다음 방향으로 바꿔야하나요? 특히 9와 3 사이를 움직일 때는 눈을 조금만 움직여도 9와 3이 보이기 때문에

스트레칭이 잘 안되는 듯한 느낌입니다. 상식적으로 스트레이칭이라함은 근육을 최대한 잡아당기는 운동이라고 알고

있습니다. 뭐가 맞는건가요? 그런데 제가 임의로 상하좌우 눈이 움직일 수 있는 지점까지 움직이며 스트레칭을 해보면

기준점이 없어서 동작이 흐트러지는 것이 또 하나 문제점이더라고요. 어떻게 해야하나요?

답변> 눈의 총기를 빠르게 개발하고 또한 눈의 시신경이 뇌와 연결되어있어서 뇌를 활성화 시킵니다.

시폭이 작더라도 내가 할 수있는 가장 빠르기로 하는것이 좋은 훈련입니다.

4.문장적응훈련이 어렵습니다. 지금 초급 10강째이고요, 모든 강의는 3번씩들으며 훈련진행했어요. 오늘이 3일째 훈련입니다.

그런데 문장적응훈련은 좀처럼 숙달이 안됩니다. 동영상에 나오는 어린친구들이 유난히 잘하는 친구들이라서 그 아이들과

저를 비교하는 것은 무의미한 일일 것이라는 생각은 들지만 문득 제가 더딘 것은 아닌가하는 걱정이 듭니다.

속독훈련 시작한지는 3일밖에 안됐지만 아침에 일어나서 저녁에 잠들기 전까지 속독훈련만 하고 있거든요.

초급9강째지만 아직 문장적응훈련은 1단계를 못벗어납니다. 강사님은 최장 15초정도에 스탑왓치를 멈추시는데

저는 15초가되어도 전체 글의 반도 채 못보고 있네요. 참고로 전 35살 남자고, 회사퇴직 후 변리사시험을 준비하는 사람입니다.

책상에 앉아서 하는 공부는 대학졸업 후 8년만입니다. 어떻게 훈련을 해야할까요? 쭈욱 하다보면 언젠가 되겠지 하는 마음으로

그냥 믿고 해야하는건가요?

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답변> 문장을 적응 시키는 훈련입니다. 내용보다는 덩어리로 보고 이해하는 훈련이죠. 따라서 처음에는 내용이 부담되어

빠르지 못 할 때 천천히 한번 정독으로 읽어본 후 빠르게 훈련합니다. 단계를 올리는 것에 집착하지 말고 3줄이

동시에 눈에 들어오는 것에 촛점을 맞추어 훈련하면 편안 합니다.

답변 부탁드립니다.