수강후기
| 더브레인랩
100배 빠른 속독에 도전하는 학습
15.12.28~16.1.2 단기 몰입반 수강 후기
이 게시판을 보고 계시는 분은 아마도 대부분 성인이실 것으로 생각됩니다.
몰입반 수업을 들으면서 느낀 것은 확실히 어른들보다 아이들이 속독 실력 향상속도가 탁월하다는 것입니다.
제 나이는 현재 25살입니다. 저는 수업 첫날에 열심히 노력해서 분당 2~3만 자의 속도로 책을 보면서 책의 흐름을 대충 파악할 정도(정독률 50~60%)까지 실력을 올렸습니다. 그러나 어린이들은 속도가 분당 8만 자, 10만 자까지 올라가고, 물어봤을 때 정독률이 70~80% 정도 되는 것 같았습니다. 수업 첫날에!
하루하루 시간이 흐르면서 노력한 것에 비해서 성과가 따라주지 않아서 약간의 좌절감을 경험했습니다. 제 목표는 분당 11만 자였기 때문입니다. 저는 계속 생각했습니다. '어떻게 저 아이들은 힘들이지 않고도 하루만에 8만 자, 11만 자를 인식할 수 있을까? 그 방법을 그대로 따라 하면 나도 할 수 있을 텐데.'
과연 아이와 성인의 차이점은 무엇일까요? 저는 그 차이점을 관찰하기 시작했고, 따라 했습니다.
제가 발견한 것은 다음과 같습니다.
첫째, 확신입니다.
보통 성인들이 몰입반에 들어오는 것은 그동안 책을 읽으면서 많은 불편을 경험한 후입니다. 책을 읽었으나 속도가 느리고, 기억도 잘 나지 않습니다. 그래서 자신이 분당 10만 자, 15만 자를 보면서 정독률을 100% 가까이 할 수 있다고 믿지 못합니다. 또한, 그동안 책을 한 단어 한 단어 의식적으로 읽고, 마음속으로 읽는 것을 발음합니다. 한 단어씩 논리적으로 분석하고 이해하려고 하는, 좌뇌를 사용한 독서법에 익숙해져 있습니다.
반면에 아이들은 그동안 읽은 책은 기껏해야 동화책 아니면 초등학교 저학년 교과서입니다. 이런 책은 상대적으로 글자가 적고 그림이 많습니다. 심지어 책을 싫어하는 아이도 있었습니다. 성인보다 좌뇌를 사용한 독서 습관에 덜 물들어 있는 것입니다.
그래서 아이들은 자신이 책을 빨리 읽지 못할 것이라는 가능성을 두지 않습니다. 원장님께서 훈련하기 전에 NLP와 최면의 기법을 활용해서 명상을 진행하시는데, 아이들은 자신들을 제한하는 신념이 없으므로 명상의 효과가 극대화되는 것입니다.
아이들은 초조해 하지도 않고, 편안한 상태에서 몰입합니다. 자신의 잠재력을 의심하지도 않습니다. 또한, 왕성한 호기심을 보이며 항상 즐겁게 훈련을 합니다.
다른 사람이 할 수 있는데 우리가 못 할 이유가 있겠습니까? 우리는 아이들과 같은 신경체계를 갖고 있습니다. 시신경을 통해서 빛을 인식하고, 그것을 뇌로 전달하는 과정이 같다는 말입니다. 자신의 잠재력을 믿으세요. 반드시 하게 될 것이라고 확신하세요. 100퍼센트의 확신을 갖고 의심을 완전히 끊어버리세요.
"문을 두드려라, 그러면 열릴 것이다."라는 이야기를 들어보셨나요? 하나님은 강렬한 확신을 가지고 끊임없이 문을 두드리는 사람에게만 문을 열어줄 것입니다. 한두 번 두드려보고 포기하는 나약한 인간의 손에는 아무것도 쥐여주지 않을 것입니다.
사실 너무 쉽게 달성해버리면 재미가 없습니다. 그렇지 않나요? 혹시 여러분은 복권에 당첨된 사람이 백만장자의 길로 들어선 것을 얼마나 보셨습니까? 저는 지금까지 그런 이야기를 들은 적이 없습니다.
저는 속독 훈련이 잘 안 될 때마다 마음속으로 스스로 이렇게 말합니다.
'일이 재미있게 돼버렸군.'
'훈련이 아직 부족하군. 더 많이 시도해야겠어!'
'하나님께서 내 의지를 테스트하고 계시는 건가? 더 세게, 더 많이 두드려야겠어. 아마 지금쯤 선물을 들고 나를 기다리고 계시겠지?'
둘째, 빠르고 과감하게 한다.
인터넷 강의 영상을 보신 분들은 아실 것입니다. 아이들은 이미지 훈련을 할 때 엄청난 속도로 책장을 넘기는데, 성인들은 점들을 정확하게 인식하기 위해 아주 천천히 책장을 넘깁니다.
그런데 사실 이미지 훈련이라는 것은 좌뇌가 아니라 잠들어 있는 우뇌를 깨우는 것이 아닐까요? 우뇌를 이용한 독서법은 무의식적이며, 직관적인 것입니다. 의식적으로 읽는 것이 아니라 마치 하나의 그림을 보듯이 글자를 보는 것입니다.
제가 인간의 잠재력에 관해 좋아하는 이야기가 있습니다. 어떤 사람이 아무 생각 없이 책장을 넘긴 후, 그 사람에게 최면을 걸어 트랜스 상태에 빠지게 했습니다. 이때 그 사람에게 책의 내용을 물어봤더니, 다 기억하고 있다는 것입니다.
500mL 생수병을 수백 번 들었다 내린다고 해서 적당히 근육이 잡힌 탄탄하고 섹시한 몸을 갖기는 어려울 것입니다. 근육을 빠르게 만드는 비법은 무거운 중량운동을 해서 근육에 큰 자극을 주는 것입니다.
이미지 훈련은 점이라는 기호를 사용합니다. 그리고 이것은 그림입니다. 아이들이 책장을 넘기는 속도로 넘기세요. 그리고 그 속도에 익숙해지도록 훈련하세요. 이미지 훈련에서 중요한 것은 책을 보는 패턴을 익숙하게 만드는 것이라고 생각합니다. 빠르게 봐서 이해를 못 하는 것은 천천히 봐도 이해하지 못합니다. 여러분이 빠르게 책장을 넘기고, 그 속도와 패턴에 맞춰서 인식하려고 노력할수록 우뇌를 더 자극할 수 있을 것입니다.
그리고 훈련을 하다가 속도가 늘지 않는다면 책의 난이도를 높여버리세요. 56,100자로 훈련하다가 잘 안 되면 8만 자, 9만 자, 10만 자로 난이도를 높이는 것입니다. 제가 해봤는데, 효과가 있었습니다.
셋째, 많이 반복한다. (엄청나게 많이)
반복이 모든 기술의 어머니라고 합니다. 빠르고 과감하게 한다면, 자연스럽게 많이 반복하게 될 것입니다. 만약 100배 속독법을 완성하고 싶으시다면, 시간을 잘 활용하세요. 다른 사람들이 실전 독서를 끝내고 멍하니 있을 때 바로 다음 단계 이미지 훈련에 돌입하는 것입니다. 아이들이 20번 반복할 때 40번, 50번 반복하세요. 100칸 계산 훈련을 할 때 3분이 주어집니다. 서두르면 1분 30초 안에 끝낼 수 있습니다. 다른 사람들이 한 번 훈련하고 가만히 앉아 있을 때 여러분은 두 번 훈련하세요.
제가 존경하는 토니 라빈스 선생님께서 이렇게 말씀하셨습니다. "어떤 기술을 배우는 데 걸리는 시간은 우리가 원하는 만큼이다."
단순히 속독을 취미 삼아 해보는 것이 아니고, 진정으로 자신의 것으로 만들기를 원하신다면 거기에 합당한 대가를 치러야합니다.
만약 제가 금요일 저녁이 아니라 화요일쯤에 이런 사실을 깨달았다면 이미 분당 10만 자 이상을 달성했을 것입니다. 물론 정독률 80%를 말씀드리는 것입니다.
100배 속독, 여기서는 아무것도 아닙니다. 만약 당신이 어떤 대가를 치르더라도 그것을 성취하고자 한다면.